ニキビの原因は何？

大人にきびが出来るメカニズムは、皮脂と古い角質が混ざり合って毛穴が詰まり、そこでアクネ菌などの影響で炎症が起こるというものです。にきびの主な原因は過剰に分泌される皮脂ですが、大人のにきびは新陳代謝（ターンオーバー）がうまくできずに、残ってしまった古い角質や、油分の多い化粧品などが毛穴にたまり、炎症を起こすことが多いでしょう。

ストレスや生理などのホルモン分泌バランスの乱れも、大人にきびに大きく影響します。ストレスの多いとき、また排卵期から次の生理が始まるまでの間は、皮脂の分泌が過剰になりやすい時期です。卵巣や子宮など婦人科のトラブルを抱えていると、大人にきびができやすいとも言われています。

大人にきびは間違ったスキンケア法や、油分の多い化粧品を使うことによってできやすくなったり、悪化したりすることもあります。また、洗顔料やシャンプーのすすぎ残しがあったり、ついついお化粧を落とさず眠ってしまったりすると、毛穴を詰まらせ、大人にきびの原因になったり、背中ににきびができたりします。

Jewel Rain（ジュエルレイン）

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正しいニキビケアとは？

ニキビができる部分はしっかり洗う
→　洗い過ぎは肌の乾燥を招き、余計に毛穴が詰まる原因に。

ニキビができてしまったら早めに薬を塗る
→　大人ニキビの原因は様々。塗り薬は肌を乾燥させるだけ

ニキビはつぶすと跡が残ってしまう
→　潰してもキレイに治る場合もあるし、潰さなくても跡が残る場合もある

ニキビができたらファンデーションは塗らない
→　ニキビはメイクで悪化するものではない。化粧品の選び方も重要

ニキビができたらニキビ用コスメに変えたほうがよい
→　脱脂するタイプのニキビ用コスメは肌の乾燥を招く。

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